晚上睡觉老是做梦怎么回事
2022-10-10 14:45:05来源：三顶养生网
1、睡眠障碍：如果在睡眠期间频繁做梦且梦到一些非常可怕的东西，那么多半是因为大脑中的一些网状结构或者递质紊乱造成的睡眠障碍问题，需要通过药物来治疗。
2、精神紧张：如果长期处于一个精神压力很大、比较紧张、劳累的状态，那么就很容易因为过于劳累而出现暂时性多梦的情况。
3、睡前影响：如果在睡前看了一些电视剧、小说，或者是持续动脑，就会对大脑产生暗示，从而频繁做梦。
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