月经每次来的是多好 还是少好？

太多或太少都不好，合适最好。

正常月经量平均50毫升左右，因为个体差异，身体健康月经正常的女性月经量也会有些差异，因此月经量（一个完整月经周期的总量）在20-80毫升都是正常的。

月经量的多少和子宫内膜的厚度有关，子宫内膜薄月经量少，相反，内膜厚月经量就多。

子宫内膜的厚度和身体内分泌的雌激素等激素有关，只要是影响到雌孕激素等六项激素分泌的因素，都可能会影响到子宫内膜厚度，最终反映到月经量的多少上面。

影响激素六项分泌的因素很多，比如，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，还有身体内影响物质的供给是否充足等等。

有些节食减肥的妹子，很容易出现月经量变少，就是因为节食以后，很多营养物质的摄入不足，影响到这些激素的分泌。

激素六项的分泌，需要蛋白质、碳水、脂肪等营养物质的参与，如果这些物质缺乏，就会影响到激素分泌，从而影响月经量，甚至是暂时闭经，这就是饮食影响月经量的原因。

还有很多影响激素分泌的因素，像情绪等，有些失恋以后长时间情绪低落的女孩儿，月经量会变少，周期也会紊乱，有些甚至暂时闭经。

很多人会问：不可能每天把月经收集起来用量杯量，怎么知道自己月经量是多是少还是正常？

可以用姨妈巾的用量来判断：如果一次大姨妈折合成用满的姨妈巾在10-20片的范围，说明月经量是正常的。

为什么要强调用满的姨妈巾？因为每人用姨妈巾的习惯不一样，有些人定时换，不管有多少量，有些人用满了才换。

姨妈量过少或过多有什么问题？过少说明子宫内膜薄，不利于受精卵着床，怀孕困难。月经量过多，可能是妇科疾病的征兆，最好检查一下。

希望我的回答能够帮到你。

大家好，我是红糖调经老刘。关注女性姨妈健康，致力于用良好生活习惯以及真正好的古法无添加纯甘蔗原汁手工红糖，老姜，大枣，食用玫瑰等食材调理非病理性痛经。

1. 量大，提前

这时候你不会认为有毛病，因为我们一般认为痛，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象，病是结果。症是量变，病是质变。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。可是很多父母不理解为什么自己的身体这么好，可孩子却经常感冒发烧？量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气叫做营气。也就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，开始量大。

2. 量小 、拖后。

可是这个时候例假往后拖，中医里叫血虚，你认为它是有毛病吗？它同样是叫月经不调。这种情况下结婚将来生下来的80%孩子不长个，儿童多动症。为什么呢？大家都不理解，为什么中医里叫血虚，虚是少的意思。血虚就是体内的血少了。中医里有句话：肾主骨生髓造血，也就是说肾负责管理骨，然后骨生髓造血。中医告诉大家其实是肾在造血。肾在造血的过程当中，其实你的血少了，用老百姓的话就是肾虚。

3. 量正常，但忽前忽后。

这是脾虚。生下来的孩子会偏食。为什么这种情况非常多呢？因为现在的女性都喜欢身材美，尤其结婚之前特别注意自己的身材，担心发胖。在脾中医当中，脾是很重要的器官。因为我们都是吃五谷杂粮长大的，而五谷杂粮是靠我们的脾来消化。如果你长期不吃五谷杂粮，你的脾就会虚了。就跟我们人休息惯了的时候，再一干活就会很累，这是一个道理。很多女性在年轻的时候就喜欢保持身材，不吃五谷类的东西。因为你不了解这些知识，老不吃就会造成脾虚，一旦脾虚以后，这时候你的例假量正常，可周期就开始出现不稳定。长期不吃，再吃的时候就吃不了这么多了，你的消化能力就差。你脾虚的时候要孩子，孩子生下来就会偏食，孩子一旦偏食，就别想他以后会发育得好。

4. 忽前忽后，忽大忽小。

这时候我们还认为平衡，上月来多了，这月少点，正常吗？因为我们都不愿去找医生，尤其是妇科。因为传统了这么多年了，所以大家对她的了解就比较少，也不愿去管它，反正又不痛不痒的。这时候你的症状在中医里叫肝肾亏虚。如果你在这样的情况要孩子，孩子很可能会脑瘫。你肝肾亏虚，肾主骨生髓，而大脑是我们两大奇腑之一，中医里脑为髓之海，也就是说我们人的大脑是有全身206块骨头的骨髓汇集而成的。你肝肾亏虚，以至于你整个已经脏器已经亏虚，所以说你孩子的大脑形成空虚，所谓的脑瘫其实就是大脑发育不正常。一般现在常见的都是小脑脑瘫，而小脑管的是我们的肢体运动神经，而肝主筋，肝不好孩子的经络也不会好，所以一般都是出现小脑脑瘫。

适量最好，一般是5-80ml

谢邀！个人认为不管多还是少都不好 不多不少就很好 经期时尽量别吃红枣 红糖姜水这类的 来的会多 尽量平时吃 如果肚子疼的话 可以选择喝温水 切忌捶打腰 少吃辛辣 寒性食物 我知道你做不到 但为了自己身体 你一定要控制住 上有1～7天正常的量 可以参考一下 每个人的想法也不一样 有的人说来的多排毒 排废血 有的人想法相反 所以我觉得适量就好 以上仅是我个人认为

月经量极少路过～