唇周不停长痘怎么办?
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基本认知:
1.唇周痘痘一定要跟单纯疱疹区分,单纯疱疹一般感冒 时容易长,一串串的小水泡,会流脓,结黄黄的痂壳。
单纯疱疹外用阿昔若韦软膏,注意补充蛋白质、睡眠充足很快就会好,一般不留痕迹。
口周皮炎、唇炎也是唇周常见的毛病, 跟痘痘辨别也比较简单,痘痘有典型的粉刺,它俩没有。
2.唇周长痘分三类:
①对含氟牙膏过敏,含氟牙膏接触到了唇周皮肤,唇周皮肤长痘。
如果不确定是否对含氟牙膏过敏,可以回顾自己的长痘史。
当然也可停用一段时间含氟牙膏,使用不含氟牙膏,这个TB直接搜索就好了。
②胃肠道的幽门螺旋杆菌(hp)量多,一般胃肠道也有反应,比如饭前空腹疼!
记得问问对象有没有饭前空腹疼,情侣之间接吻,细菌也是会传染的。
这个也是要医院检查,不方便的可以诊断式进行,做其他类型排除后,可以去药店买个奥美拉唑吃,一般一个月左右会见效。(比较建议医院检查~医生开药~)
③ 排除上面两种情况,唇周痘痘跟其他地方的痘痘没有差别。
唇周痘痘护理要点:
1.对含氟牙膏过敏的更换牙膏,胃肠道有问题的及时去医院检查配合治疗。
2.祛痘原则:控油、消炎、杀菌、角质代谢正常化、平衡激素
可供选择的祛痘成分有:水杨酸、果酸、维A酸、杏仁酸等
产品和药膏代表:维A酸、阿达帕林、班赛、博乐达水杨酸、百植萃果酸、修丽可果酸、瑷尔博士、迪马森斯等。
医疗技术:红蓝光、光子嫩肤、祛痘微针、果酸焕肤、激光清痘等
3.唇周痘痘容易碰到食物,很多人喜欢拼命清洁,这是大错特错的。
解决的方案可以在痘痘部位贴上痘痘贴或者凝胶类产品。
尽量不让食物碰到痘痘部位!
中医养生:唇周长痘,中医里面跟胃火太旺有关,尤其是伴有口臭、失眠、易口渴。
有用的穴位:内庭穴(按三分钟)第二个和第三个脚趾的中间
饮食建议:
1.祛痘的好宝贝:低糖豆浆、锌补剂、桑葚、樱桃
痘痘很严重的时候尽量吃水煮、蒸煮食物,少油、少盐,坚持一段时间痘痘好地快。
2.降胃火食物:蒲公英泡水、马齿苋、西兰花、油麦菜、小米荷叶粥等
就医建议:
1.单纯疱疹、口周皮炎、唇炎、唇周痘痘不能自我分辨的,找专业的医生面诊治疗。
2.唇周痘痘按照科学的祛痘方案坚持2-3个月没有好转,找专业人士一起解决!
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“前胸后背痘”“黑色痘印”“红色痘印”
“失眠”“湿气重”“闭口”“黑头”“皮肤过敏”
“玫瑰痤疮”“色斑”“黑眼圈”“红血丝”等
唇周不停的长痘,这个主要和这几大因素有关
第一、雄性激素水平升高引起的皮质分泌过多
第二、毛囊皮脂腺开口的角化异常导致毛囊堵塞
第三、痤疮丙酸杆菌及其导致的一系列炎症反应
第四、饮食生活习惯以及精神压力的影响
平时可以注意的事项:
1、清洁
- 关于洗脸:请在洁面前一定要先单独洗手! !手洗干净了再洗脸! ! 洗脸时可以选择氨基酸洗面奶
- 洁面后:能不用洗脸扑就别用, 包括毛巾!棉柔巾是个很好的东西,用一次性的棉柔巾比较干净。用的时候不要来回擦,轻轻蘸干水分就好。
- 起泡网:膏状的洁面应该在起泡网上充分起泡后用这个泡沫去洗脸,而不是直接取洁面膏在脸上揉搓摩擦起泡。丰富绵密的泡沫可以起到很好的缓冲作用。
2、做好保湿:水油不平衡,当然长痘!长痘期间,除了要去油之外,也要多补水,不然痘痘会更加严重。
3、做好防晒:长痘会有痘印,这个时候如果不注重防晒的,黑色度沉淀会更严重,日晒非常容易导致色素沉淀,防晒有多重要!抗紫外线也就是抗衰‼️
2、注意饮食
高热量、辛辣、刺激性大的食物都是不利于面部油脂排出的。大量进食这类食物,会导致胃火过旺,在体内产生更多油脂,加重肌肤出油状况,多吃水果蔬菜,为肌肤补充丰富的维生素,帮助身体排出油脂,达到舒缓敏感肌肤细胞的效果。
(1)多吃含维生素A丰富的食物:金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
(2)多吃些含维生素B2丰富的食物:奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
(3)多吃含维生素B6丰富的食物:蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
(4)多吃含锌丰富的食物:瘦肉、奶类、蛋类等。
(5)多吃清凉食物:瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
痘痘期间的生活好习惯:坚持就有奇迹
- 每天保证1000白开水( 能不要喝饮料就尽量不要喝饮料,忌碳酸! )白开水里可以放一些红枣枸杞菊花金银花之类的。
- 抗糖:高糖食物会导致血糖升高,刺激胰岛素释放,进而导致痘痘的生成。不建议吃糖果、饮料,不然痘痘会更加严重。坚持几个月,你会发现皮肤也变好了。
- 多吃含维生素A、B6的食物:含有维生素A的食品能缓解皮肤汗腺,消除痘痘。而维生素B6能保持皮肤光滑湿润。
- 有空多运动,多锻炼,多出汗。促进新陈代谢,这样祛痘最健康。
你的肠胃 应该不是很好,会有便秘或者是容易腹泻的一些情况,肠胃不健康,在嘴周就容易长痘。建议先调理肠胃为主。另外你皮肤比较薄,平时护理建议补水为主,最好别用这些药膏之类的。调理了肠胃,外用做好清洁,痘痘很容易下去的。不要吃辣的和一些上火的哦
白头粉刺,因为这块皮脂腺比较丰富,也容易受到辛辣食物刺激。
具体发病原理可以百度(粉刺)
治疗主要少食用辛辣油腻食物
用粉刺针消毒皮肤和针后刺破白头,轻轻挤出(不可用力),没有成熟的硬的红的千万不要挤,一定要有白头的才可以。
局部也可以点涂达芙文软膏(晚上睡前用)
具体可以免费咨询我 一句两句也说不清楚
先说一下我的情况:
我从上大学来四五年间唇周一直反反复复长痘,而且是每个月必长的经期痘,从经期前一周持续到经期结束,一个位置长了,还没等好全下个月又来了。我跟朋友开玩笑“我的经期痘真是比天气预报还准时啊”。
作息方面我基本都是晚上11点左右睡觉,很少熬夜,也很少吃外卖,最近一年有意思地控糖多吃蔬菜水果,也没什么起色。
剔除了种种原因之后,盲猜可能是因为不爱运动很少出汗导致新陈代谢慢,偶尔便秘,加上不太爱喝水,内分泌会有点失调。
正所谓道理我都懂,但是做到全部真的很难。
最后总结出的经验是,偶尔长一两颗痘,可以买过氧苯甲酰凝胶(俗称班赛)点涂。这个药不会有耐药性,可以长期使用。但是有比较大的刺激性,使用的时候一定要先建立耐受!
如果痘痘经常反复的话,可以了解一下这个方法,我之前就是按照这个治好的:
现在我已经基本不长痘了,维持到现在皮肤状态也很好。还有最重要的是,千万不要摸,不要扣,不要挤,切记。
嘴上长痘主要是胃火太旺,个人感觉要多吃水果少吃油腻的东西。外抹一下消炎了药膏,多锻炼身体比如跑步。
我也是这样的,唇部周围反复长,一般都是阴虚火旺引起的,要把肠胃功能调理好,保持每天大便通畅,多喝水,有条件的话可以用金银花和菊花泡水喝,清内热的,少吃辛辣刺激的食物,尽量不要熬夜,把内分泌调理到正常的状态。
之前我也这样,再加上肠胃不太好,一直反反复复的,后面把作息做了调整,早点休息,少熬夜。然后几乎每天都喝1~2杯的蜂蜜水,水果也多吃点。反正尽量的补水啦。家里也经常炖猪肚汤调理肠胃的,总之现在好多了,几乎不长了,偶尔例假来之前也就额头冒一两个而已。
以下是我自测有效的方法仅供参考
1.和便秘密切相关我吃的日本无添加酵素超级好用(✪▽✪),我吃了隔天就能痛痛快快的……嗯。一般便秘好了,就解决一大半了
2.我曾经看过好多医生,大多医生开的都是致泻的药物,吃多了肯定不好,治好的医生说青春期分泌过盛,而且千万别扣医生说这个东西有可能致命说是人中这有好多血管之类的,总之一定不要摸它。
并且日常补充维生素b成年后会慢慢变好
3.使用消炎的药膏消炎到位就OK了
4切记不要吃油腻辛辣暴饮暴食
5.多吃黄瓜 鸭梨等清热解毒的食物
6.多喝水没毛病,吃的酵素喝的越多,排的越快
7.我是常年唇边长痘,初中就开始了就这一个地方,心累[失望R],试过超级多的办法,什么益生菌啊,果蔬酵素啊,各种各样的药 治痘痘的,护肤之类的也砸了好多钱,这是目前最有效的了
关于酵素:便卜的成分是决明子、植物油脂、低聚糖、乳酸菌粉、乳糖、发酵成的,它的作用原理是通过在肠道膨胀,把肠道的皱褶处撑开,令粪便脱落,达到清肠的目的,是纯物理性的,长期吃也是安全无副作用的。
2.清宿便的话,建议每个月连续吃10天。便秘的话,可以先坚持每天服用,后面再选择隔天服用、停服、或者也可以根据个人需求来决定多久吃一次的。为了避免影响效果,服用便卜期间2小时内建议不要吃辛辣刺激的食物、喝咖啡、茶酒、中西药等
想问题主痊愈了吗?我和你的情况很像!唇周反复长痘几年了 现在用的都是理肤泉系列产品 虽然产品有一定效果 但是仍然抵不住我吃肉吃辣熬夜 管不住嘴迈不开腿 好不容易见点好了就又去作回来了 这样反反复复 唇周的痘印越来越多了
考虑最近是不是有上火或者吃辣的,饮食清淡些,不要去挤痘痘
很多小伙伴咨询求救 说唇周长痘怎么办,今天我就给大家讲讲关于唇周痘痘的原因
这个主要和这几大因素有关
第一、雄性激素水平升高引起的皮质分泌过多
第二、毛囊皮脂腺开口的角化异常导致毛囊堵塞
第三、痤疮丙酸杆菌及其导致的一系列炎症反应
第四、饮食生活习惯以及精神压力的影响
对于这情况我们该如何调理呢?
1、一定要保持充足的睡眠,不能熬夜
2、饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃一些脂肪含量高的食物,以及辛辣刺激的食物
(治疗上可以用纯植物控油祛痘水,温和洗面奶,祛痘面膜,清痘粉……需要可以跟我交流)
其实治疗唇周痘痘并不难,但是一定要坚持下去,如果上面方法不够可以跟我一起学习交流
不要乱吃东西,合理调节饮食习惯,会慢慢逐渐好起来。
我是用中药外敷好的,你可以试试